Abaixo segue algumas dicas simples... porém dificeis de serem adotadas devido a correria do dia a dia, mas com um pouco de boa vontade podem trazer grandes benefícios a nossa vida.
1. Vá a pé comprar pão na padaria
É cada vez mais comum ver pessoas buscando alternativas para ter uma vida saudável e fugir do trânsito das cidades. Um bom começo para isso é substituir o carro e o transporte público pela sola do pé, além de exercitar e conhecer melhor os arredores de seu bairro, você ajuda o meio ambiente.
2. Implemente a coleta seletiva
A preocupação com o planeta começa na sua casa. Separe o lixo corretamente e caso não haja coleta seletiva em seu bairro entregue em alguma cooperativa de reciclagem, além de ajudar o planeta, você poderá colaborar socialmente com a comunidade.
3. Faça um curso inusitado
Exercitar-se em ofícios para os quais você não tem a ambição de se tornar um expert é bom para aprender com as próprias limitações.
4. Faça um trabalho voluntário
A África precisa de ajuda. Regiões do Nordeste também. Mas e aquele asilo no seu bairro?? ou a favela mais próxima?? ou ainda uma ONG de animais abandonados. Vale muito a pena também ajudar quem está por perto. Informe-se em prefeituras e ONGs sobre o que você pode fazer, de acordo com suas possibilidades.
5. Economize dinheiro
O Brasileiro é obcecado por crédito. Um carnê desperta uma vontade louca de consumir mais. Dê um freio nisso e economize dinheiro em ações banais. Planeje suas compras. Pratique o consumo consciente. Compre menos e melhor e acima de tudo avalie o impacto das suas compras no meio ambiente.
6. Surpreenda seu amor
Quebrar a rotina é fundamental para oxigenar a relação. A surpresa traz novos ares. Deixe um poema afixado na porta da geladeira. Seqüestre seu amor para um fim de semana fora da cidade. Invente seu próprio jeito de iluminar os olhos de alguém.
7. Tenha um horário sagrado
Não importa o quanto você se programe, os acontecimentos do dia a dia sempre engolirão sua jornada. Por mais que você esteja atolado de compromissos, é possível reservar um horário sagrado na semana para fazer algo muito especial. Praticar um esporte, ler um bom livro, praticar uma respiração enfim se desligar do mundo e colocar os pensamentos em dia. Isso será sagrado!
8. Conheça lugares diferentes
"Fuja da rotina!" Dispense os roteiros preestabelecidos em suas viagens. Por que não um passeio diferente em sua própria cidade? Lugares antes desconhecidos passam a ser ótimas opções de lazer.
9. Participe de um movimento social
Em um mundo tão diferente como o nosso, é importante que cada um encontre seu grupo para se manifestar a favor daquilo que acredita. Reunir os amigos em uma pedalada (para falar do problema do trânsito), propor uma ação para revitalizar a praça do bairro (plantando mudas de árvores), criar saraus poéticos. Tudo vale a pena quando a causa não é pequena.
10. Mude a decoração da sua casa
Medidas aparentemente simples são uma mão na roda. Exemplo: troque os móveis de lugar, tire os excessos e não se esqueça de doar aquilo que estiver sobrando. Utilize utensílios ecológicos, restaure móveis antigos.
11. Forme um grupo de estudos
Informar-se e trocar idéias é como instalar um ventilador no cérebro. Escolha um tema ou um livro, junte conhecidos com alguma afinidade e crie um dia para estudar e debater. O pessoal é difícil de se reunir? Crie um fórum pela internet.
12. Não planeje tanto
Deixe espaço para as surpresas. E não tenha medo de pegar chuva no caminho!
Um Feliz 2012 a todos!!
Que este novo ano de transformação tragam mudanças positivas na vida de cada um de nós!!
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